Publicado el 1 comentario

7 PASOS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA A TRAVÉS DE TU IMAGEN

aumentar-tu-autoestima-objetivo-emocion.

 

Verte bien sentirte bien es mi filosofía, y lo es por una sencilla razón, porque para mi es fundamental. ¿Alguna vez te has visto bien y te has sentido mal? es prácticamente imposible, aunque tengo que reconocer que alguna vez puede pasar. Cuidarte tu a ti, prestarte la atención que te mereces, tratarte con cariño contribuye a que tu autoestima se eleve y hoy te voy a compartir los 7 pasos fundamentales que tienes que dar para que logres aumentar tu autoestima a través de tu imagen.

 

Pero antes déjame que me presente, soy Zaida Muñoz, asesora de imagen y personal shopper. Ayudo a mujeres reales que quieren mejorar su imagen a entender mejor su cuerpo, a hacer mejores compras y a crearse armarios útiles y versátiles para que sepan verse bien al margen de su talla o edad y así logre que su autoestima y confianza en sí mismas aumente y se coman el mundo. Esa es mi misión.Para empezar te diré que no conozco una sola mujer que esté 100% conforme con su cuerpo/aspecto, la que tiene porque tiene y la que no tiene porque no tiene, que diría mi madre, el caso es que todas aunque no te lo creas tenemos nuestras cosas.

 

Y sabes qué te digo, que no pasa nada, somos humanas, nadie es perfecto,¿qué es ser perfecta? Este concepto es muy particular. La diferencia está en saber sacarte partido seas como seas ¿o no?

Aquí es donde entra en juego la ropa y la razón de que hoy esté aquí. La ropa es la herramienta con la que puedes crear formas en tu cuerpo. Me estoy imaginando tu cara al leer esto, pero sí, esa es la función de la ropa ayudarnos a equilibrar nuestra silueta a través de los colores, tejidos, cortes, combinaciones…

 

Siempre digo que la ropa es como los hombres, lo primero nos tiene que atraer, eso es fundamental, pero después tiene que reunir una serie de características concretas para que a nosotras nos siente bien no? pues con la ropa es lo mismo, no basta con que solo te guste, de eso ya te habrás dado cuenta, a nadie os queda toda bien.

Te invito a entrar en mi biblioteca de recursos gratis donde encontraras un monton de guias que te ayudarán en este sentido. 

Hoy te voy a dar 7 claves para que empieces a usar la ropa a tu favor y así contribuya a que tu autoestima crezca.

 

1- Saca de tu armario todo lo que no te queda bien 

Así como lo oyes y sin piedad, no quiero que tengas nada en el armario que te recuerde que tu cuerpo ya no es el que era. ¿Me explico verdad? Todo lo que a día de hoy no te guste, no te haga sentir bien y no te quede bien en talla, fuera del armario desde ya. Todas esas prendas no hacen más que ocupar un valiosísimo espacio para la ropa que sí te queda bien y te gusta.

 

Si eres de las que tiene el armario hasta la bandera, te dejo este post con los 7 errores que más se cometen y que hacen que no tengas nada que ponerte aunque tu armario esté lleno. 

Este otro post te ayudará a coger el toro por los cuernos, es un ejercicio práctico con 9 prendas + 2 calzados bien elegidos con los que te enseño a crear 36 looks.

 

2- Ponte color 

Deja los colores neutros y en especial el negro a un lado, o por lo menos elige una prenda con color :Rojo, rosa, azul, amarillo, verde, blanco…Y sobre todo pontelo cerca de la cara, en alguna chaqueta, blusa, camiseta, fular…

Vernos solo con colores neutros nos hace muy serias y tristes…Y cuando estamos bajas de ánimos es muy importante obligarnos a vernos con un aspecto más alegre, menos serio.

Sigue la receta del 2+1 para empezar, 2 colores neutros pero un color color. En mi biblioteca de recursos gratis encontraras tambien una guia con paletas de color para inspirarte.

 

 

3- Selecciona las prendas que más te gusten 

No me creo que nada de lo que hay en tu armario no te guste, si es así ponte en contacto conmigo y lo arreglo a la voz de ya.

Cuando no tenemos ánimo la tendencia es ponerte cualquier cosa sin mucho esmero, por no decirte que muchas van a ropa deportiva, holgada y negra. Eso está absolutamente prohibido.

Necesitas un subidón de energía y ese tipo de ropa y aspecto no te lo va a dar. Así que haz el esfuerzo de seleccionar aquellas prendas que te encantan y ponlas en la primera fila de tu armario. Crea combinaciones nuevas con ellas y desgástalas. Y creeme no te hacen falta un ciento, si lees el post que te he puesto antes el punto uno de 9 prendas + 2 calzados verás como es más que posible.

Pero creo que has captado el mensaje, cuando estamos bajas se vuelve más importante que nunca construirte una imagen bonita de ti, y no por gustar a nadie, no me malinterpretes, necesitas gustarte a ti, eso es todo.

 

 

4-Arréglate el pelo y píntate los labios

Otra de las cosas que se dejan de lado cuando no nos sentimos bien es descuidarnos el pelo y no maquillarnos. Y no, no te estoy diciendo que te pintes como una puerta, con 4 toques de maquillaje y en especial una barra de labios con un color que te guste, un poco de colorete y una máscara de pestañas es más que suficiente. Pero hazlo aunque no te apetezca, insisto, en esos momentos necesitas poner toda la carne en el asador para verte bien.

Todas mejoramos mucho con estos 4 toques y un mínimo cuidado en el pelo, a ver si te crees que yo me levanto divina de la muerte y que no me he maquillado llorando y triste más de un dia. Eso se llama actitud, ganas de cambiar tu estado de ánimo porque tú lo vales.

 

 

5- No sigas las tendencias porque sí 

Si te gusta la moda, quizás eres de las que sigue las tendencias porque si, pongo este punto por si acaso. No todo nos queda bien a todas, ni todas las tendencias nos gustan o se adaptan a nuestro estilo de vida.

La moda propone y tu dispones, elige solo aquello que resuene contigo, que te haga sentirte bien. ¿Qué más da lo que digan las revistas de moda? Tu te conoces mejor que nadie, así que sigue tu propio instinto y si no llámame y te ayudo en esta tarea.

 

6- Elige qué zona de tu cuerpo vas a destacar 

Cuando estamos bajas de moral solemos tender a querer escondernos del mundo ¿o no? y en ese pensar en escondernos volvemos a ropa holgada y negra. Pero ya te he dicho que eso está prohibido. Mirate al espejo e imagina que estás viendo a una amiga ¿que le dirias que potenciará? Como sé que este arte de disimular y potenciar es dificil te dejo este post para que tengas recetas que te ayuden a disimular de verdad.

( https://zaidapersonalshopper.com/quieres-disimular-alguna-zona-6-trucos-para-disimular-bien/ )

Tú tienes el mando, tu eliges a donde llevas la atención y de donde la quitas, pero hazlo bien, lee el post y me cuentas.

 

 

7.Sonríete frente al espejo cada mañana 

Este es el kit del megakit, sí, mirate y piensa bien de ti, dile al pepito grillo de tu mente que te dice que estas fatal, que no puedes, que no eres suficiente, que te falta aqui o que te sobra allá…A paseo con el! Dedicate una sonrisa minimo cada dia y te diria que lo tomaras como costumbre cada vez que te mires en un espejo. Ya está bien de criticarte, compararte y juzgarte. Pruébalo una semana y si además te echas algún piropo mejor que mejor.

 

  • La actitud y confianza es lo que mas atractiva hace a todas las mujeres, así que sigue todos estos pasos, mirate sonriete y sal a la calle pisando bien fuerte.
  • Ten en mente que todo lo que nos ocurre en la vida, sucede por alguna razón, alguna lección, aprendizaje trae para nosotras y no hay mal que 100 años dure.
  • Así que ponte las pilas y decide apostar por cuidarte por y para ti, cuidar tu imagen puede hacer maravillas en tu autoestima.

 

Antes de despedirme me gustaría que echaras un ojo a mi club privado, es un espacio restringido creado para mujeres reales que quieren mejorar su imagen. En el cada mes comparto masterclass de estilismo, belleza y bienestar para facilitarte la tarea de verte bien y sentirte bien. Me encantaría contar contigo dentro del club.

Espero que todo el material que te comparto te ayude muchisimo en tu proceso, arrieros somos y en el camino nos encontraremos. Ha sido un placer poder estar aquí hoy. Tomate toda la confianza del mundo para escribirme y consultarme lo que necesites.

Un abrazo

 


Zaida 

1 comentario en “7 PASOS PARA AUMENTAR TU AUTOESTIMA A TRAVÉS DE TU IMAGEN

  1. […] No te gustas, no te ves bien, estás gorda, o muy delgada, eres fea, no tienes pecho… […]

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Información básica sobre la protección de tus datos :

Objetivo emoción te informa que los datos de carácter personal que me rellenes en este formulario serán tratados por mí Noelia Pascual Pascual  como responsable de esta web con la finalidad de gestionar y moderar comentarios. Por eso necesito tu consentimiento.  Objetivo emoción te informa que los datos de carácter personal que me rellenes en este formulario serán tratados por mí Noelia Pascual como responsable de esta web y que serán alojados en I0nos 1&1 (UE). En cualquier momento podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión en la dirección info@objetivoemocion.com.Puedes consultar la información detallada sobre la Protección de Datos en nuestra Política de Privacidad

 

 

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.