Eres como una madeja de lana enmarañada, con un millón de asuntos emocionales interiores sin resolver ¿Qué te parece si tiramos del hilo? https://youtu.be/xIBEzPsEpjU ❤️Te servirá para desahogarte y aumentar el amor propio ❤️Parar los pensamientos que tanto te agobian ❤️Para aprender a fomentar emociones positivas en un día de mierda ❤️Reducir la carga mental y el agotamiento emocional ❤️Poner orden a tu caos interior ❤️Identificar y manejar los diferentes estados emocionales negativos que sientes a lo largo del día. ❤️Aprender a hablar contigo misma, conocerte, escucharte y empoderarte ❤️Ganar autosuficiencia emocional ¡Eres tu refugio! ¡Puedes usarlo infinitas veces!  

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