Objetivo Emoción | empoderamiento emocional

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Estás ansiosa y estresada, te sientes desánimada, cansada, desbordada, apática, sin energía y no sabes por qué. No hay manera de hacer que tu cabeza pare, tienes demasiadas responsabilidades que te dejan agotada y sin energía, Y lo peor de todo es que te sientes culpable si te tomas un poco de tiempo para ti. ¡Descubre cómo gestionar tus emociones para vivir sin estrés y recuperar tu tranquilidad interior!  (Más info)
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[CURSO ONLINE] Cómo gestionar tus emociones para vivir sin estrés

19,90€ IVA incluido

Estás ansiosa y estresada, te sientes desánimada, cansada, desbordada, apática, sin energía y no sabes por qué. No hay manera de hacer que tu cabeza pare, tienes demasiadas responsabilidades que te dejan agotada y sin energía, Y lo peor de todo es que te sientes culpable si te tomas un poco de tiempo para ti.

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  • Canalizar la tensión cotidiana
  • Comenzar a pensar en ti
  • Aumentar tu felicidad y la autoestima
  • Alcanzar una vida más satisfactoria
  • Adquirir herramientas de gestión emocional
  • Ser dueña de tu vida, de lo que sientes, piensas y haces
  • Disminuir la tensión interna
  • Obtener calma mental.
  • Identificar, regular y gestionar tus emociones mejorando tu bienestar emocional – físico y mental

ES PARA TI SI QUIERES

  • Mujeres y estrés
  • ¿Por qué las mujeres se estresan más que los hombres?
  • ¿Qué es el estrés?
  • Tipos de estrés
  • Lo que depende y lo que no depende de t

VIDEO 1- CONTENIDO

  • ¿Qué son las emociones?
  • ¿Por qué es tan importante saber gestionarlas?
  • Tus tres cerebros
  • Beneficios de la gestión emocional

VÍDEO 2-CONTENIDO

  • Herramientas para la gestión emocional
  • Terapia emocional con Flores de Bach
  • Beneficios de las flores de Bach

VÍDEO 3-CONTENIDO

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¡Hola! Soy Noelia, bienvenido a la web de Objetivo emoción ¿Necesitas una sesión de asesoramiento?¿Ya has visto las nuevas clases para sanar la herida emocional que provoca una madre tóxica?¿Conoces todo lo que la terapia natural con flores de Bach puede hacer para que te sientas bien?