Un libro de ejercicios emocionales con el que aumentar tu autoestima, desahogarte, controlar el estrés…. El workbook de empoderamiento emocional es un libro guiado con más de 85 ejercicios emocionales guiados y un diario emocional  que podrás escribir durante tres meses y que te ayudará a marcarte objetivos semanales que te hagan pasar a la acción para cambiar todo lo que ahora mismo no te gusta de tu vida. Viajarás dentro de ti pasando por diferentes etapas hasta llegar a tu empoderamiento emocional

    CARACTERÍSTICAS        
  • Medidas 24x25
  • 235 páginas
  • Tapa dura
*** No se envía fuera de España, lo siento ***  

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¡Hola! Soy Noelia, bienvenido a la web de Objetivo emoción ¿Necesitas una sesión de asesoramiento?¿Ya has visto las nuevas clases para sanar la herida emocional que provoca una madre tóxica?¿Conoces todo lo que la terapia natural con flores de Bach puede hacer para que te sientas bien?