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AKER, ANSIEDAD POR SEPARACIÓN Y FLORES DE BACH

Las quejas de los vecinos por los ladridos al quedarse solo, hacerse pis en casa, subirse a la mesa de la cocina , romper la bolsa de basura, arañar la puerta era una situación desesperante.  La verdad es que al principio no pensé que esto funcionara…. Pero lo sorprendente, es que en Aker pude observar los cambios de conducta rapidísimo, la mejoría fue espectacular… conseguimos recuperar nuestro vinculo afectivo y poder convivir los dos sin problemas independientemente de que yo estuviera en casa o no.

 

 

Ansiedad por separación

Os presento a Aker un perro pequeño mestizo, mi gran amigo, compañero de batallas, uno más de la familia, la verdad es que no tengo queja alguna. Es muy bueno, sociable, cariñoso, juguetón, obediente, muy tranquilo en casa y activo en la calle. Un perro ideal… 

Se acaba el verano y toca volver a la rutina: empezar 3º de carrera en la universidad, hacer la maleta para ir a Logroño, nuevos horarios, llevarme a Aker conmigo a Logroño, etc.

Los primeros días sin ningún problema, ya que Aker conocía este piso del curso anterior. El problema empieza cuando tiene que estar tantas horas solo. Yo llego a las 15:30 a casa tengo que comer y bajarlo para que haga sus necesidades…

 

“Aparentemente yo no percibo que Aker sufra ningún tipo de problema. Hasta que la presidenta de la comunidad (con la que tenía confianza) me pregunta si a Aker le ocurre algo grave o malo??? Que ha estado aullando toda la mañana … que ella lo ha intentado tranquilizar hablando desde el otro lado de la puerta de la casa”

 

Tras unos días de observación veo que Aker está asintomático y que come sin problemas, juega y se relaciona con otros perros cuando sale a la calle sin problemas, etc.
A la semana siguiente, me vuelve a comentar la presidenta que Aker se ha pasado todo el día llorando y ladrando (yo no daba crédito, ya que Aker desde que lo tengo no ha ladrado más que un par de veces junto con otros perros en un momento de excitación y en la calle en cas no lo había hecho nunca).

Continúan pasando los días y veo que se orina en casa, que se sube a la mesa de la cocina… me coge las cosas que tengo encima de la nevera (una nevera de 1,50m o así), me saca la basura… araña la puerta… aprende a abrir la puerta de la cocina, etc.

 

ansiedad por separación flores de Bach a domicilio

Desesperado sin saber qué hacer

Todos estos problemas se van agravando y claro a esto hay que sumarle que en ese momento solo dispongo de 1h para comer y para bajarlo a la calle antes de irme a clase (media hora para comer y media para bajarlo). Y claro para comer
tenía que recoger todo el destrozo y limpiar la orina, porque en varias ocasiones se meaba en la mesa. Y claro las quejas constantes de los vecinos… también acababan pesand
o.

 

“Había días que del cansancio y el estrés de la situación… opté por castigarlo y reñirlo… (algo que me arrepiento y no os recomiendo, porque no soluciona nada) pero cuando sufres una situación como esta pruebas cualquier tipo de técnica o estrategia… con el fin de solucionar los problemas”

 

También utilice métodos :

  • Como colocarle la radio…
  • Dejarle la luz de la cocina encendida para que no se sintiera solo…
  • Le dejaba mi pijama….

Y cosas que en fin… no me daban resultado. Después de todo esto, confirme que Aker sufría estrés por separación o ansiedad por quedarse solo.

 

Busco ayuda

Llega Noviembre, Aker seguía con el problema. Decido comentárselo a una compañera de clase, mientras estábamos en el hospital de prácticas, y me dice que por qué no pruebo con las “FLORES DE BACH”. La verdad que nunca había oído hablar de ellas y además me comenta que las utilizan también para personas. Un día me consigue el teléfono de Noe  y decido llamarle para comentarle mi desesperada situación.

 

“Fueron los dos peores meses de mi vida… tener este problema con Aker y no saber cómo hacerlo frente… ver que no tenía mucho tiempo ni para pensar en alguna solución… a la hora de llegar a casa sentía temor por ver qué nuevo destrozo había hecho… no tener a nadie físico en casa para que me pudiera ayudar con él…etc. Siendo sinceros estaba desesperado por la situación”

 

La primera impresión que tuve al conocer personalmente a Noe  fue muy buena. Es una chica muy empática, buena comunicadora, con las ideas muy claras y a su vez, me sentí muy arropado y comprendido por ella. En definitiva, vi la luz del túnel. . Además de empezar con el tratamiento natural Aker y yo, NOE, me dio unas pautas a seguir en cuanto a conducta y comportamiento para que pusiera en práctica con él.

La verdad es que al principio no pensé que esto funcionara… ya que es una terapia natural y que requiere constancia y el paso del tiempo para ver sus beneficios. Pero lo sorprendente, es que en Aker pude observar los cambios de conducta rapidísimo . Al mismo tiempo, como ya he comentado anteriormente disponía de las tardes libres para trabajar con el esos aspectos que había que mejorar.

 

Flores de Bach para la ansiedad por separación

Tras el paso de los días, pude comprobar que Aker estaba cada vez mejor y yo mucho más tranquilo.

  • Le preguntaba a la presidenta del piso si le había oído llorar o ladrar, ya que dudaba del criterio o sinceridad de los otros vecinos que se quejaban…
  • También le preguntaba a una vecina de confianza si le había oído ladrar mientras yo estaba fuera de casa (ya que ella también tenía perro y era amigo de Aker). Era la única forma de comprobar si había mejorías o no.
  • También probé grabarlo en video mientras yo no estaba en casa, para conocer cuál era su comportamiento.

 

 

La verdad es que la mejoría fue espectacular… conseguimos recuperar nuestro vinculo afectivo y poder convivir los dos sin problemas independientemente de que yo estuviera en casa o no. Al final se acabaron estos problemas tras horas de paciencia, sacrificio, cambio de conductas (que es lo que más nos suele costar) y sobre todo tener actitud para cambiar y tener una mente abierta.

El hecho de comprender cuál es la situación en cada momento, saber cuándo nuestra mascota se comporta de forma inusual y poder adoptar medidas para que el problema no vaya a más: son las cosas que he aprendido gracias a NOE.

Creo que estas son las ideas que hay que interiorizar para darse cuenta de que no estamos comprendiendo a nuestra mascota, que en cierta manera nosotros también somos responsables de su situación, incluso hacemos que la situación se agrave inconscientemente por no tener los recursos necesarios para hacer frente a esos problemas.

 

“Deciros que os recomiendo las flores de Bach  para aquellas mascotas que están pasando por una situación problemática así como para aquellas personas que pasen por una situación similar. Con ganas y constancia todo se consigue. Es una opción más, que no deberías descartar. Os animo a que la probéis”

 

Ya ha pasado tiempo de esto y la verdad que no he tenido que volver a utilizarlas. Y pienso que si en un futuro tuviera cualquier problema nuevo o una recaída no dudaría en utilizarlas.

 

ANDONI Y AKER 

 

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A mi pareja no le gustan mis animales ¿qué hago?

pareja no le gustan mis animales- objetivo emocion

¿Qué puedes hacer si a tu pareja no le gustan tus animales?¿Si le molestan los pelos o los maullidos?¿Qué pasa si os queréis ir a vivir juntos pero no quiere que vaya tu perro/gato?¿Si te dice que o tu mascota o él?¿Cómo puedes afrontar esta situación tan dura?

 

Imagina que te encuentras con una buena amiga a la que quieres pero que hace tiempo que no ves  y que te dice :

¡No sé qué hacer! estoy desesperada, lo estoy pasando fatal , no hay manera que Jorge acepte a mis animales, llevamos años así,  no entiende lo importantes que son para mí y que yo los quiero con locura, parece que le molestan, y no paramos de discutir ¿qué puedo hacer ?

¿Qué consejo le darías?  Habla con él, intenta llegar a un acuerdo y sino tendrás que pensar en tomar una decisión.¿Algo así?

Está claro que cualquier persona que te quiere , que sabe que tus animales son parte de tu familia, que ve que lo estás pasando mal  y que es “objetiva” al ver el problema desde fuera, te dirá que lo dejes porque en “sencillo y bueno para tu salud”.


Pero claro no es lo mismo ver un huracán en la tele sentada en tu sofá mientras te tomas una cerveza , que estar dentro del huracán,viendo volar casas. Vamos, que es muy fácil hablar cuando el problema lo tiene otra, creo que en ésto estarás de acuerdo conmigo.

[CURSO ONLINE] Problemas de pareja y animales

 

El cambio está en ti, no en él/ella

Yo hace años también tuve una relación con un hombre al que no le gustaban NADA los animales,ni tampoco le gustaban las personas que nos gustan los animales,  y aunque te parezca increíble ( a mí ahora también me lo parece) duré dos años .

Y no es que lo pasase mal , es que lo pase muy mal. Porque yo intentaba que él fuese alguien que no era, y él a mí me pedía lo mismo. En mi caso la relación no tenía sentido. Porque no tiene sentido estar con una persona y quererla con la condición de que sea como tú quieres que sea. 

¿Y por qué  no lo dejaste antes, te estarás preguntando?Pues querida mía todo es cuestión de baja autoestima , estar emocionalmente hundida, ser una dependiente emocional en toda regla y un poco cabezona también. 

“La cuestión es que esperas que cambie de idea, esperas que entienda, esperas que con el tiempo les coja cariño  ….. y sin darte cuenta  van pasando los días, meses, años,….tu autoestima  se debilita y acabas metida en un papel de víctima creyéndote incapaz de hacer nada, resignada a vivir así toda la vida”

 

Lo veo cada día  con las mujeres con las que trabajo y sé que lo que para otras personas es tan sencillo, para ti no lo sea nada, y que te debates en un eterno dilema de ¿cómo lo hago? ¿qué hago?¿qué más puedo hacer?¿ cómo hago para que les quiera? y en un mar de emociones de ansiedad , miedo, culpa, angustia, desbordamiento, incomodidad, tristeza, inseguridad……y en resúmen sientes que hagas lo que hagas el resultado siempre es el mismo.


Necesitas ayuda, necesitas ayuda  para sentirte emocionalmente más fuerte, para confiar más en ti, para saber hablar este tema con tu pareja sin discutir, para tomar decisiones, para luchar por lo que quieres….No sé si las conoces pero las flores de Bach a mí me fueron de gran ayuda y estoy segura que lo serán también para ti.  

Una terapia natural que te ayuda a cuidar tus emociones [Flores de Bach]

Tomar decisiones pensando en ti

Le quieres, vale, eso está claro, y desde luego que es un factor muy importante en la ecuación de la vida en pareja , pero no solo de amor vive el  hombre, porque aunque no lo creamos , el amor no es suficiente  para que una pareja funcione . 

Por eso déjame que te plantee unas cuestiones en las que quizá no te hayas parado a pensar , porque es muy importante que seas  realista contigo misma, y con tu situación actual, para tomar las medidas oportunas. 

Deja ahora de lado todo lo que le quieres, o la imagen que has proyectado en tu mente de una vida juntos y piensa  

  • ¿Y cuándo tus animales  enfermen y tú necesites apoyo y consuelo , te sentirás reconfortada por una pareja que los considera un simple gato y un perro?
  • ¿Y cuando tengas que pagar gastos (veterinario, higiene , alimenticios, de educación? Entenderá que te gastes el dinero que tan bien os viene para las vacaciones en un perro ¿lo entenderá? ¿O tendréis una movida tras otra y acabarás confundida y con un sentimiento de culpa terrible?
  • ¿Y cuándo aparezcan problemas de conducta o emocionales y juntos, en familia tengáis que buscar soluciones lo hará?Imagina cuando tu perro tenga ansiedad por separación al quedarse solo  y tenga que ayudarte a trabajarla o si tu gato después de la mudanza debido al estrés comienza a mearse en el sofá. ¿Te ayudará?
  • ¿Y cuándo por desgracia tu animal muera y tú tengas que vivir la etapa de dolor, del duelo? ¿estará ahí a tu lado? ¿lo entenderá, te arropará, o te hará sentirte sola y con un vacío emocional inmenso? ¿Compartirá tu dolor o te dirá que eres una exagerada que te cojas otro perro/gato y ya está?¿Resumirá tus sentimientos y tu amor en un “no es para tanto, es un gato/perro?
  • ¿Y cuándo vengan los niños y te diga que el perro o el gato a la calle , que no los quiere cerca del niño?
  • ¿Y si tú enfermas y dejas de encargarte de todo? ¿lo hará él/ella? ¿estás segura?

¿Tienes animales en lugar de hijos? ¡Empodera tus emociones!

Recuerda 


Que  siempre tú tendrás la última palabra, es tu vida y tú decides cómo quieres vivirla y quién quieres que esté a tu lado en el camino.El problema viene que cuando emocionalmente estamos mal y tenemos baja autoestima, problemas familiares (solo lo tenemos a él y a los animales) y acabamos siendo dependientes de esa relación. Porque al estar mal  no somos justas con nosotras mismas y nos conformamos con lo mínimo porque no creemos merecer más y ésto querida hay que cambiarlo :

 

➡️ Tú eres lo primero ¿cómo vas a querer sino te quieres? 

➡️ BUSCA AYUDA haz de tu recuperación tu principal objetivo. 

➡️ Habla, comenta, pregunta y comparte lo que sientes con tu pareja, déjale la opción de que sea sincero contigo y después, sin autoengaños, decide.

➡️ No te obceques en estar con una persona con la que no compartas aspectos que para ti sean importantes y básicos, esperando un cambio milagroso.

➡️ No es justo querer cambiar a nadie, eso es una decisión propia, no es justo pedirle peras al olmo.

➡️ Si tu animal a desarrollado algún problema de estrés, de conducta o físico , no lo dejes para más tarde, busca un profesional con el que te sientas a gusto y que su filosofía este en concordancia con tu manera de ser, pensar y sentir. 

 

La vida no es eterna, no es para siempre, no te conformes,  lucha por ti y por  tu felicidad y no permitas que nadie invalide,menosprecie o te haga sentir mal ante algo que es importante para ti.

Si tienes dudas o necesitas ayuda estoy aquí. 

 

 


NOELIA 

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PROBLEMAS DE SOPREPESO EN GATOS

gato sobrepeso- objetivo emoción

El número de gatos que conviven con nosotros en casa va creciendo poco a poco y, con ello, también los problemas de sobrepeso. Un gato regordete como Garfield puede parecernos muy gracioso, pero esos kilitos de más pueden traer consigo consecuencias negativas para nuestro pequeño felino.

 

¿Cómo puede afectar el sobrepeso a mi gato?

El sobrepeso afecta a nuestros gatos de forma negativa aumentado la probabilidad de que sufra ciertas enfermedades que pueden reducir su calidad e incluso su esperanza de vida.

Si nuestro gato soporta de forma continua un peso superior al habitual, esto puede afectar a sus articulaciones desgastándose más de la cuenta y provocando artritis o empeorándola.

Además, diversos estudios relacionan la obesidad con diferentes enfermedades como diabetes, problemas cardíacos, problemas del tracto urinario, hígado graso o insuficiencia respiratoria.

 

¿Cómo saber si nuestro gato tiene sobrepeso?

El peso ideal de cada gato dependerá mucho de su tamaño. No puede pesar lo mismo una gatita pequeña como  que un gatazo con tamaño de pantera. Si tenemos dudas, podemos acudir a nuestro veterinario de confianza para que nos oriente sobre el peso aproximado que debe tener nuestro gato y, de esa forma, podremos controlarlo en casa.

Si queremos pesar a nuestro gato en casa de forma aproximada, solo debemos pesarnos nosotros primero y después hacerlo con él en brazos para calcularlo. Además, existen ciertos indicativos que nos pueden avisar de que nuestro gato necesita ponerse a dieta:

 

  • Nivel 1 de Sobrepeso: Barriga: El primer indicativo de que nuestro gato está acumulando grasa es la barriguita. Si notamos una bolsita de grasa que cuelga en la zona del abdomen es que nuestro gato empieza a engordar. Es normal que los gatos caseros cuenten con esta barriguita, pero no debemos dejar que esto pase de aquí.
  • Nivel 2 de sobrepeso: Cintura: El gato observado desde arriba debería tener una pequeña curva hacia adentro en la zona de la cintura, donde acaban las costillas. Si esta curva es inexistente o es hacia afuera, toca empezar la dieta.
  • Nivel 3 de sobrepeso: Costillas: Si palpamos la zona de las costillas de nuestro gato debemos ser capaces de localizarlas y contarlas (sin que se marquen de forma excesiva). Si no podemos diferenciarlas… nuestro gato sufre sobrepeso.

 

¿Cómo evitar o eliminar el sobrepeso?

El peso de nuestro gato dependerá principalmente de dos factores, alimentación y ejercicio, por lo que debemos trabajar sobre ambos para conseguir que nuestro gato se mantenga en su peso.

 

  • Alimentación de calidad

Optar por una alimentación de calidad y con un nivel de grasa que no sea muy elevado permitirá a nuestro gato mantenerse en su peso. El gato es carnívoro estricto, por lo que ideal es optar por un pienso con un alto contenido en carne (evitando subproductos) y evitando cereales. Además, debemos comprobar que el porcentaje de grasa no sea muy elevado y que contenga la fibra necesaria.

Nuestros gatos están acostumbrados a contar con comida a su disposición durante todo el día y, si no hay un problema detrás, ellos se regulan comiendo únicamente lo que necesitan. Si nuestro gato sufre ansiedad por la comida, debemos preguntarnos que lo está causando y ponerle remedio.

Está muy extendida la creencia de que la comida húmeda engorda, pero esto no es así. Si buscamos un alimento húmedo de calidad con alto contenido en carne o pescado estaremos ayudando a nuestro gato a mantenerse bien hidratado y el porcentaje de materia grasa que contiene es muy bajo.

 

  • Ejercicio

Los gatos que viven en el exterior o que tienen acceso a la calle reciben una estimulación constante que les hace moverse y ejercitarse: necesitan cazar para comer, huyen de peligros, persiguen a otros gatos, etc.

Los gatos caseros no tienen esas necesidades ya que encuentran su comida y agua disponible en todo momento y no ven peligrar su territorio por lo que pueden acomodarse. Por ello, debemos estimularles en casa para se ejerciten y así conseguir que se mantengan en forma y no tengan sobrepeso.

Debemos descubrir lo que le gusta a nuestro gato (ratones, cañas, etc) y dedicar un ratito cada día a jugar con él. Además, si colocamos árboles rascadores o estanterías por las que puedan subir, estas pueden funcionar como un gimnasio para ellos. Si queremos incentivarles para que las usen, podemos colocar en las alturas comida o juguetes.

 

  • Comederos interactivos

Los comederos interactivos pueden ser unos grandes aliados contra el sobrepeso. Para conseguir el pienso, tu gato deberá ingeniárselas para sacarlo del comedero lo que hará que coma más despacio y racione mejor la comida.

 


CELIA  
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TRASTORNO DE ANSIEDAD Y MASCOTAS [AGORAFOBIA ]

agorafobia panico mascotas - objetivo emoción
Si tienes ansiedad, ataques de pánico, ansiedad social, agorafobia,ansiedad generalizada …..y tienes animales con problemas de comportamiento sigue leyendo porque ésto te interesa si quieres encontrar soluciones.

No Te voy a hablar de teorías,ni de estudios, ni de alguna de las familias con las que llevo trabajando todos estos años. Te voy a contar mi propia experiencia personal, porque yo viví un trastorno de ansiedad con ataques de pánico que acabo en una agorafobia con depresión. *** Lo superé***.

Mi gato y mi perro acabaron desarrollando problemas de comportamiento que yo en su momento no asociaba a lo que yo estaba viviendo, que probase lo que probase todo seguía igual y que se solucionaron en cuanto que yo encontré soluciones dentro de mi. 

 

Mi experiencia con la agorafobia 

Hace años hubo una época de mi vida, que fue la más enriquecedora que nunca pase y a la vez un pozo negro en el que me vi hundida sin en apariencia capacidad de poder salir.

La agorafobia es una enfermedad un poco desconocida (aunque entre 1,5 y el 3,5%  de la población mundial sufrirán algún episodio agorafóbico)  un tanto rara  y al ser una enfermedad mental también lo es un poco tabú, da miedo hablar de ella.

Y por ello cuando la vives te sientes ignorada, rara y más sola que la una.

Si te haces un esguince todo el que te conoce te parará por la calle para preguntarte qué fue lo que te pasó, qué tal estás, para cuánto tienes y te ofrecen su ayuda por si un día necesitas algo, si tienes agorafobia, una depresión, o cualquier enfermedad de las denominadas mentales,  o emocionales (como me gusta nombrarlas a mí), las personas te evitan, se evita hablar de ello.

 

FULANITO: Esto….¿cómo vas?

YO: Bien bueno…ya sabes con la medicación

FULANITO: Venga ánimo, con la familia tan buena que tienes, ale que todo siga bien

 

Y sientes que te estás volviendo loca, pero quiero decirte una cosa ,  yo no estaba loca.Los trastornos de ansiedad, las depresiones, no le pasan a las personas locas ni a las débiles. Les pasa a las personas con una sensibilidad especial que aguantan demasiado.

Yo era una mujer normal y corriente como tú, una mujer valiente, con carácter, habladora, dinámica, un poco quejica, con un millón de cosas en la cabeza, con movidas familiares continuas, un trabajo estresante, con historias pasadas que me afectaron  y con una lista enorme de responsabilidades que yo misma me auto imponía para hacer la vida más fácil de los que estaban  a mi alrededor  y con una falta de gestión emocional enorme.

Te puede pasar a ti….Ataques de pánico

No podía salir a la calle, no podía hablar con nadie sin sufrir un ataque de ansiedad, y de pronto  te encuentras muerta en vida, porque  la agorafobia no tarda en arrastrarte a sufrir una depresión que acaba logrando que te de por llorar desde que te levantas hasta que te acuestas, que no seas capaz de salir de tu casa por los continuos ataques de pánico, por supuesto no conducir, no ir a sitios grandes o con mucha gente, nada de centros comerciales, ni de espacios abiertos, sensación de mareo, palpitaciones, falta de aire y  una angustia continua en la boca del estómago que te impide comer, pensar y en general vivir.

 

La agorafobia no es una enfermedad que busques porque te quieres escaquear del trabajo o de hacer vida social, ni aparece de la noche a la mañana sin previo aviso.

En mi caso yo llevaba como dos años recibiendo mensajes de mi cuerpo que me indicaba que algo no marchaba bien:

ESTRÉS, ANSIEDAD. Me sentía siempre muy nerviosa, acelerada

INESTABILIDAD EMOCIONAL Tenía cambios de humor muy bruscos, del enfado pasaba al llanto, apatía, desgana….

PAREJA TÓXICA. Estaba obsesionada por hacer funcionar una relación de pareja que estaba claro que no funcionaba y eso me hacía sufrir.

ADELGAZAR. Empecé a adelgazar muchísimo porque casi nunca tenía hambre, o si la tenía era de comida rápida y basura

INSOMNIO. no conseguía dormir bien, me levantaba agotada, y durante la noche me despertaba una y otra vez dándole vueltas a todo lo que tenía que hacer.

 

Era una noria emocional, tan pronto estaba chillando, como llorando de una manera angustiosa, e iba a todos los lados con una sensación de aceleración interna, de no llegar, de no ser suficiente. No podía más, pero seguía, seguía sin pedir ayuda, pensaba que yo sola podía resolverlo, que no era para tanto, prefería centrarme en los problemas de mis animales que en los míos  hasta que  un día mi cuerpo dijo hasta aquí maja, como tú no paras, te paro yo.

Y empezaron los ataques de pánico.

Una noche (sin que en apariencia pasase nada) me desperté a las tres de la madrugada con taquicardias, no podía hablar, ni a penas respirar, veía borroso y sentía que me iba a desmayar en cualquier momento, que me estaba dando un ataque al corazón,que me estaba muriendo….

Tengo el recuerdo de ver a mis animales mirándome asustados ….y pensar ¿Quién os va ha cuidar si yo muero  ? Lo siento

Llame a la ambulancia. Me llevo a urgencias…. todo estaba bien,  mi corazón estaba perfecto, pero yo no tanto. Y ahí comenzó el principio de mi verdadero camino.

 

 

Mi estado emocional afectaba a mi mascotas

Yo tenía ansiedad , mi perro tenía ansiedad ¿Casualidad?

Los animales  son amigos que nos acompaña en los días malos,regulares, buenos y espectaculares, que se adaptan a nuestro estado de ánimo y al estilo de vida que llevamos sin protestar, hacen que nuestra soledad sea más llevadera, y para nosotros hablando egoístamente es la leche.

Hacen nuestra vida más fácil. Pero ¿y ellos? ¿hacemos nosotros su vida más fácil?¿conocemos cuáles son sus necesidades cómo perro/gato?¿Las cubrimos?¿Tiene bienestar emocional?¿Entendemos cómo les afecta nuestro estado emocional?

Lo cierto es que la gran mayoría de las veces NO, porque los humanos somos así, un poco egoístas, y pensamos en nosotros y les colmamos con cosas que aumentan nuestro bienestar en lugar del suyo, les cortamos la libertad de ser animales, de comportarse como animales. Si queremos su felicidad, debemos pensar más en ellos y menos en nosotras.

Sé que esto es muy fácil de decir y muy difícil de hacer cuando no te encuentras del todo bien, por eso déjame que te cuente un poco sobre mí, para que veas que yo también estuve ahí, que no te hablo desde una posición cómoda y lejana, que sé , que tú puedes , que vas a salir de esta, que tus animales te necesitan bien , no así.

Yo me tiraba todo el día sola en casa llorando, con la única compañía de mi perro y mi gato ¿Crees que para ellos no había cambiado la situación? ¿Qué mi estado emocional no tenía nada que ver con sus problemas de conducta ni les afectaba ?

  • Me veían llorar a todas horas
  • Mi ansiedad estaba por las nubes
  • El miedo estaba disparado (Modo supervivencia)
  • No salía apenas de casa
  • Mis cambios de humor eran del todo menos predecibles
  • La dependencia hacía ellos aumento, me sentía sola y los necesitaba
  • Mi tono de voz al hablarles,mis movimientos,mis gestos eran diferentes

 

¡Lo superé!

Fueron unos meses muy duros y un par de años más para recuperarme, para volver a la normalidad (y con normalidad me refiero al equilibrio)  pero…lo superé.

Seguí adelante. Aprendí de todo lo que era capaz por mi misma y entendí la gran implicación que nuestro estado emocional tiene en nuestros animales y lo importante que es estar bien para ser feliz.

¿Y Con todo esto que quiero decirte?

Pues que un animal va a estar siempre a tu lado pase lo que pase, pero a veces los pobres pagan un precio muy alto por ello, absorbiendo todas las emociones negativas que tenemos por nuestro estado emocional, problemas de pareja  y desarrollando problemas de conducta,emocionales o físicos. 

 

¡Haz algo! El mejor regalo para tu mascota es tu equilibrio emocional 

Se merecen que luchemos por recuperar el equilibrio emocional, por estar bien con nosotras mismas, por superar lo que sea necesario, porque si tú estás bien él también lo estará, tenemos que agradecerles lo importantes que son en nuestras vidas, y eso no pasa por comprarles la cama más bonita, ponerles guapos en la pelu  o darle todos los cuidados veterinarios

¿De qué les sirve si su referente, su humana está todos los días triste, chillando, estresada, cansada, agobiada, desmotivada y con ganas de tirar la toalla?

Recuerda cuando eras niña ¿qué preferías, tener un millón de juguetes, jugar sola y ver a tus padres siempre discutiendo, o tener solo uno y tener a tus padres a tu lado como una piña?

Me imagino tu respuesta por eso :

  • Haz una auditoria interna de tu vida ¿Qué secciones van mal?
  • HAZ ALGO YA, antes de que sea demasiado tarde
  • Si tu animal con su conducta te manda señales de que algo no va bien, no las ignores PIDE AYUDA
  • Piensa un poco más en ti y menos en los que te rodean, pero no desde el enfado o el rencor, piensa en ti porque ERES LO MEJOR DE TU VIDA
  • ¿Conoces las flores de Bach?Es una ayuda natural que te aconsejo que utilices para disminuir la ansiedad ,sanar heridas emocionales y acompañarte durante el duro camino de recuperación
  • Necesitas sentirte apoyada, te vendría genial formar parte de una comunidad como esta , aquí no te sentirás sola, hay muchas mujeres como tú.

 

¿Has notado cómo le afecta tu ansiedad a tu animal? ¿Alguna vez has tenido un ataque de pánico? Quiero que me cuentes  y que sepas que no estás sola.

un abrazo

 


NOELIA 

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Mi perro tiene ansiedad por separación ¿qué puedo hacer?

ansiedad por separacion -perros

 

Ladrar al quedarse solo, romper cosas, hacerse heridas, excitación nerviosa…. La ansiedad por separación es uno de los problemas que más de cabeza trae a las personas que tienen animales, el perro al quedarse solo lo pasa muy mal y el humano al tener que dejarlo también. Es un problema complejo que si no se coge a tiempo puede acabar destrozando la relación con tu perro.

 

 

Quiero contarte un supuesto caso que puede que coincida con el tuyo o que no, pero en el que seguro que encuentras matices comunes.

Un perro con ansiedad por separación 

¡Pongámonos en situación ya mismo! Y para ello quiero contarte un supuesto caso,  que puede que coincida con el tuyo o que no, pero en el que seguro que encuentras matices comunes, que te recuerden lo que tú vives al llegar a casa. 

Salimos del trabajo con unas ganas locas de llegar a casa para disfrutar de la paz y tranquilidad de nuestro hogar , descalzarte, ponerte ropa cómoda, comer ,ver un poco la tele y echarte la siesta son unos exquisitos placeres que pasan por tus pensamientos¡Qué ganas de llegar a casa! 

Te bajas del coche ,coges las bolsas de la compra , sacas las llaves de casa y las introduces en la cerradura , no oyes nada , que bien, todo en silencio , tu amigo perruno estará durmiendo a pata suelta en su cojín preferido piensas mientras la puerta se va abriendo …y de pronto, en unos segundos el tiempo se paraliza,  no das  crédito a lo que ven tus ojos , las bolsas se te caen al suelo ,y notas como una emoción de furia recorre todo tu ser ,la paz ,la tranquilidad ,las zapatillas y el sofá han desaparecido de tu mente y oyes como un ente que no eres tú pero que desde luego a poseído tu cuerpo  grita rozando la histeria  :

¡Qué coño ha pasado aquí! ¡ Thor ¡ ¡Thor ven aquí!! ¡Qué vengas aquí! Thor desde la esquina se aplasta contra el suelo , con mirada hacia abajo , no se mueve ¡Qué vengas  aquí o voy yo! Thor no entiende de amenazas pero si de emociones y sabe que la cosa pinta mal, se levanta y con movimientos muy lentos y dando amplios rodeos se va acercando hacía su dueño

¿Qué has hecho?  Thor ya junto a su dueño es agarrado del collar y obligado a acercarse a los restos esparcidos por el suelo ¡Mira la que has preparado! ¡Joder Mira!

Thor muy asustado cabizbajo y cola entre las piernas realmente no está entendiendo nada , sólo siente que su dueño está muy cabreado ,lo conoce lo ha oído discutir otras veces , ese tono de voz tan alto y de una entonación tan intensa acaban en un resultado  negativo hacía Thor o hacía las cosas de la casa , cuando esto pasa es mejor no estar cerca de su dueñoThor logra zafarse de la presión que generar las manos de su dueño sobre su cuello y huye a cualquier refugio en el que sentirse a salvo .Thor desde su guarida oye como su dueño habla por teléfono gritando :

¡La que ha preparado el puto perro! ¡Sé va ya! ¡Estoy harto! ¡No puede estar en una casa ,necesita un terreno!
¡Encima que él sabía lo que había hecho! ¡ Lo hace para joder! ¡Qué lo sabe, que es muy listo, en cuanto que me ha visto entrar , a agachado las orejas! ¡Vamos sí lo sabe , que te lo digo yo!¡La prepara para molestarnos!!Se aburre y alá a romper! ¡No trabajo pal perrito de las narices! ¡Nos va a dejar sin casa! ¡Y el ahora tan relajado y yo a recoger la que ha liado el señorito!!Manda narices!!Hoy no le voy hablar! ¡qué ni me mire que le suelto un guantazo , que estoy calentito hoy!

 

Han pasado 15 minutos desde el incidente y Thor en su mente ya no guarda ningún tipo de recuerdo sobre el suceso, está relajado, feliz porque sabe que su dueño está en casa  y eso es lo que él quiere , no le gusta estar sólo , y que aunque su dueño le ha estado gritando toda la atención ha sido para él , eso es lo que le gusta ,la atención de su dueño , su dueño ya está en casa todo está bien , ahora a dormir.

 

AKER, ANSIEDAD POR SEPARACIÓN Y FLORES DE BACH

Esta historia , no está sacada especialmente de ningún caso real concreto , es un cúmulo de versiones unidas unas a otras y a otras , porque no sabéis en nuestro trabajo cuantas veces oímos esto ,millones de veces , a veces peor (con castigo físico) o a veces más suave(dueños más melosos que los reprenden en brazos) ,quizá penséis que exagero ,creedme que no lo hago , ojalá lo hiciese porqué significaría que mi trabajo o el trabajo de los buenísimos educadores que existen ,está dando sus frutos , que realmente estamos enseñando a los propietarios como conectar con su perro, que olviden la palabra  y entiendan su lenguaje ,un lenguaje no verbal .

Humano con ansiedad, perro con ansiedad 


Es curioso, porque aún hay personas que no entienden la ansiedad  en su perro , incluso sufriéndola ellos mismos, personas que siguen pensando que el perro sabe que ha roto y se siente culpable ,personas que piensan que pegándolo castigándolo ,su mascota ha entendido algo porque agacha las orejas o muestra signos de miedo ,personas que chillan hasta quedarse roncos porque creen que de este modo el perro les oye mejor, personas que sueltan monólogos a los perros de media hora (con el índice levantado en señal de advertencia) y lo peor es que creen que el perro entiende el sermón.

Aún hay personas que no tienen ni idea de que un perro no es un niño , un perro es un perro

El caso es que Thor, olvida, porque así son los perros, tienen ese don tan envidiable que las personas no tenemos , aunque le pegues ,le grites , le tires cosas , le fuerces, le ahogues  ,le expliques , le hables en tono dulce y comprensivo….  

Mañana volverá a realizar la misma conducta porque Thor no sabe estar sólo , y NOSOTROS  tenemos el 98% de la culpa de que así sea ,efectivamente , estas oyendo bien , tú y yo , somos los responsables no él.

¿Quieres a tu mascota o dependes de ella?

¿Qué puedes hacer contra la ansiedad por separación?

 

OPCIÓN UNO – No hacer nada.

 La opción más cómoda y barata , repetir la misma rutina  de destrucción y cabreos día tras día , y así tener un tema para aburrir a compañeros del trabajo y familiares 

Aspecto positivo – Nunca te faltará tema de conversación en las cenas y comidas, porque podrás quejarte y quejarte sin parar siendo el centro de atención por tus dramas personales.

Aspecto negativo – Tú perro seguirá sufriendo y tú también y te quedarás sin saber las maravillosas ventajas que tiene tener un amigo peludo equilibrado y feliz

 

OPCIÓN SEGUNDA- Pedir ayuda, buscar una solución. 

La opción sin aspecto negativo ,la opción para gente inteligente ,la opción para gente lista , gente viva, gente en guerra contra su ego yo todo lo sé , yo todo lo puedo ,gente que ama, gente dispuesta a evolucionar en su vida a cambiar lo que falla, gente lógica con la cabeza sobre los hombros .

Si tienes un callo ¿Qué haces? Vas al podólogo ¿Qué estas acatarrada? Al médico de cabecera ¿Qué estas un poquito triste ? Hablas con un psicólogo ¿Qué se te rompe el coche? Vas al taller ¿Qué tu ordenador no furrula? Lo llevas a una tienda de informática ¿Qué tu perro está con vómitos? Hablas con el veterinario que el lo revisa te dará un diagnóstico y un tratamiento

Flores de Bach animales

¿Entonces que hacer cuando un animal tiene problemas emocionales – conductuales ?

 Igual que en todos los casos anteriores , PEDIR AYUDA.

Necesitáis ayuda, necesitáis un especialista que os de pautas para saber cómo actuar y sobre todo cómo no empeorar el problema. Especialistas que os recibirám  y os recibiremos con mucho cariño,
encantados de ayudaros de aconsejaros ,de marcaros los cambios necesarios y daos herramientas que podréis utilizar para empezar a trabajar e ir solventando el problema (y si no es así buscad otro ,que hay muchos y repito muy buenos)

El trato personal,cercano y de empatía es necesario para que un buen trabajo  se realice, no os sintáis uno  más, porque no lo sois. 

(Echa un ojo para que veas cómo trabajo yo) 

Ahora cuéntame ¿Cómo estás llevando tú  la ansiedad por separación de tu perro?


Noelia