Piensa por un instante en aquellas situaciones familiares que sacan lo peor de ti, y que te han causado tantas heridas emocionales. Piensa en todo el tiempo que dedicas quejándote de lo que hace tu familia. Piensa en la edad que tienes ahora mismo y cuánto tiempo más estás dispuesta a perder sin hacer nada… LEER MÁS
dependencia emocional
De la dependencia a la autosuficiencia emocional. ¡Empodérate!
Empoderarte es creer en ti, en tus sueños, ilusiones, y ser la única que tenga el poder en todas las áreas de tu vida. Es ser la mejor versión de ti misma, aumentar tu autoestima ,tu valor personal y por supuesto la autosuficiencia emocional. Es ser realista contigo misma desde el amor, el respeto, la… LEER MÁS
¿Quieres a tu mascota o dependes de ella?
La dependencia emocional es la necesidad de recibir afecto, compañía o cariño sin importar el precio que tengas que pagar para lograrlo. Cuando no te sientes completa, ni estás a gusto contigo misma necesitas que alguien (que está fuera de ti) te de lo que te falta. Amor o dependencia Solemos confundir los… LEER MÁS
¿CÓMO CONVIVIR CON UNA MADRE TÓXICA SIN QUE TE AFECTE?
Tu madre es una madre tóxica. Y es tóxica porque te impide desarrollarte como un ser libre, porque el amor no tiene nada que ver con el chantaje,ni las manipulaciones,ni la culpa. Porque causa estrés y te roba energía en lugar de sumarla cada vez que estás con ella. (Puedes leer el artículo o escucharlo… LEER MÁS
Animales ¿Cómo les afecta tu estado emocional?
¿Qué más queremos?A parte de estar a nuestro lado, recibir el apoyo emocional que no obtenemos de los que nos rodean ,reducir la ansiedad/estrés, ser los amigos más fieles y muchas veces la única familia que tenemos. Tu mascota depende de tu estado emocional Acabo de ver una preciosa perrita que iba caminando junto a… LEER MÁS