Dicen que una madre es la persona que más te va ha querer en la vida, pero está claro que en el caso de las madres tóxicas no es así. Entonces ¿Debe ser tu madre la prioridad en tu vida aunque te trate así de mal ? ¿aunque te haga sufrir un día si y… LEER MÁS
heridas emocionales
Escritura emocional. Una terapia buena, bonita y barata
La escritura emocional es una herramienta sencilla, barata y al alcance de todo los bolsillos para desahogarse, ordenar las ideas, pensar con claridad o hacer frente a momentos difíciles. Porque hay veces que aunque quieras o lo necesites no puedes pagar una terapia semanal o hacer un proceso de coaching y tampoco puedes quedarte quieta… LEER MÁS
¿CÓMO PUEDES SANAR A TU NIÑA INTERIOR HERIDA?
Si te encuentras mal, si sientes que casi todo se te hace una montaña insuperable, si sientes un vacío interior que no eres capaz de llenar, si sientes tristeza o angustia sin saber de dónde viene, si acabas enganchada con personas tóxicas y aguantas por unas migajas de amor está claro que tu niña herida… LEER MÁS