Soy Noelia y mi objetivo principal es ayudarte a encontrar todas las respuestas que necesitas dentro de ti.
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Objetivo emoción es un espacio dedicado a las emociones en el que encontrar formación, estrategias, recursos, herramientas para que aprendas a identificar y manejar tus emociones.
Has llegado a la vida adulta con una gran confusión emocional, una baja autoestima y siendo una completa desconocida para ti. Pero tranquila porque la inteligencia emocional no es algo innato, que tienes o no tienes, sino una serie de competencias que estás a tiempo de adquirir y desarrollar para hacerte la vida mucho más fácil.
¿Empezamos por el principio?
Sientes emociones 365 días al año. ¿Lo sabías?
O sea que cada día de tu vida pasas por diferentes estados afectivos, bueno tú, tus hijos, tus animales, tu vecino…todos lo hacemos. Emociones que te cuesta comprender y que te sobrepasan porque no sabes bien qué hacer con ellas o cómo manejarlas, eres una víctima de tus estados de ánimo.
¿Entonces si es algo tan importante por qué quedarte de brazos cruzados sin hacer nada?
Tus emociones necesitan ser aceptadas, escuchadas y acompañadas porque te están dando un valioso mensaje que proviene de tu interior. Piensa que si tú no estás bien, tu vida y todo lo que te rodee tampoco lo estará ( hijos, animales, pareja, familia….)
Imagina poder disfrutar de la relación con tus animales sin estrés ni ansiedad, recuperar la ilusión, sentirte feliz y ser la dueña de tus emociones.
En la relación con tus animales, tú eres la clave y si tú cambias todo cambia.
Vamos a ayudarte:
- ASESORAMENTO Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
- RECURSOS Y HERRAMIENTAS (Flores de Bach, Podcast, Post, E-books, Grupo de apoyo).
- TÉCNICAS para el desarrollo emocional (Coaching, Flores de Bach).
- CURSOS ONLINE Y PRESENCIALES.
Pues déjame decirte que TÚ ERES LA CLAVE y si tú cambias todo cambia.
Piensas que las soluciones están fuera de ti, piensas que cuando tu marido te escuche y sea más atento, tu perro deje de ladrar al quedarse solo, cuando tu hijo no sea tan nervioso, cuando tu madre no te critique, cuando te compres un coche nuevo, cuando tengas una casa más grande con más espacio, o llegue el perfecto día de tu boda , todo por arte de magia se solucionará, serás feliz, y ya no estarás tan estresada, ni agotada, ni triste, ni insatisfecha , ni sola….
Dejas tu vida en manos de factores externos y te olvidas de que tú eres la única que tienes el poder de cambiar tu vida y de mejorar esas partes de ti que no te gusten.
Eres la única que puede decidir cómo sentirse
Sabemos que dentro de ti tienes todas las herramientas que necesitas para encontrar el equilibrio emocional, vivir la vida con bienestar y hacerle frente a todo lo que te preocupa sin desfallecer en el intento.Lo que sucede es que no tienes ni idea que las tienes, ni sabes cómo usarlas porque nadie te ha enseñado.
¡Vas a convertirte en una experta en el manejo de las emociones!
Imagina poder disfrutar de la relación con tus animales, con tus niños, tu pareja, tu familia.. desde la calma interior, sin estrés ni ansiedad, volver a quererte, a escucharte recuperar la ilusión, sentirte feliz y ser la única dueña de tus emociones.
El coaching es una técnica cuyo objetivo es que las personas consigan lo mejor de sí mismas para lograr aquello que deseen.
Es un proceso a través del cual la persona identifica y vence sus obstáculos, crea el entorno adecuado y adopta la actitud y la determinación necesaria para conseguir el cambio.
Sirve para apoyar a las personas desde el lugar en que están ahora, al lugar donde quieren llegar y analizar como procesan lo que les pasa ya que esto provoca diferentes estados emocionales.
Te acompañamos, tenemos en cuenta tu realidad, tus barreras internas y externas, potenciando tus recursos personales para alcanzar el objetivo.
Tú eres la protagonista y responsable de tu propio proceso fomentando tu autogestión.
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