Septiembre es un mes de transición. Con el final del verano y el inicio del otoño, es un momento ideal para reflexionar sobre nuestras vidas y hacer limpieza, no solo física, sino también emocional. Este mes nos invita a dejar atrás lo que ya no nos sirve y a abrir espacio para nuevas oportunidades.
Quizá aún no te hayas dado cuenta pero dentro de ti hay un ser minimalista deseando salir, esperando a cumplir su deseo oculto de deshacerse de todas esas mierdas que acumulas en tu casa y en tu vida, que te tienen de tan mal humor, querida.
EJERCICIO PARA TU JOURNAL
Te propongo un ejercicio para tu cuaderno emocional :
1- Haz una lista de acciones que puedes llevar acabo para proteger tu energía (quitar cosas, decir adiós a personas, incluir actividades, quitar hábitos…..)
Al final la ideas es tener menos cosas, menos ropa, menos compromisos, menos tarjetas, menos ocupaciones, menos preocupaciones, para despejar la mente y la vida y darle la importancia a lo verdaderamente importante:
Las personas que quieres, y que te quieren y por supuesto a ti, que eres lo más importante de tu vida.
¿Te ánimas a liberar tu minimalista interior ?