Taller de escritura terapia: Jefa mente en calma (online)

25,00 IVA incluido

驴Eres una mujer emprendedora agotada con un mill贸n de cosas en la cabeza?驴Te gustar铆a saber c贸mo liberarte de tanta preocupaci贸n, hacer frente al estr茅s para poder tener calma mental?

Jefa mente en calma, es un taller de 馃摑escritura emocional en el que aprender谩s ejercicios y tips 聽sencillos que puedes usar en tu d铆a a d铆a, para relajar la mente y liberar el 馃挅agobio de tu cabeza. Recursos emocionales que te ayuden a lograr tener una vida tranquila aunque seas la due帽a de un negocio.聽

Altamente recomendado para mujeres聽 emprendedoras que tienen un negocio que se sienten muy estresadas intentando llegar a todo, que le dan demasiadas vueltas a las cosas, que se preocupan demasiado, que notan que sus pensamientos van a mil por hora y que son incapaces de desconectar y relajarse.


馃搮 Fecha: 12 Noviembre
馃彙 ONLINE
鈴 Hora: 16:00 a 18:00(Hora Espa帽a)
馃挵 Precio:25鈧 (en la pasarela de pago se cambia a la moneda de tu pa铆s)


INCLUYE聽

  • Taller de 2 horas de duraci贸n聽
  • Ejercicios en pdf dise帽ados para desahogar y transformar tus emociones, pasar de la preocupaci贸n a la acci贸n analizando y buscando soluciones a los problemas que te causan el estr茅s mental聽
  • Acceso a carpeta con recursos que te ayudar谩n a poder tener la mente en calma y dos entrenamientos emocionales : Crea tu d铆a slow y De rutina a ritual)

CONTENIDO

  • Analizamos el problema 驴De d贸nde viene el estr茅s mental?驴De d贸nde viene tu agobio mental聽
  • C贸mo hacer una auditoria de tu vida.
  • Ejercicios para vaciar la cabeza
  • Te ense帽o a hacer un panel de problemas
  • C贸mo eliminar las preocupaciones: Hoja de an谩lisis y resoluci贸n de problemas聽

驴QU脡 NECESITAS?

  • Necesitas un tiempo tranquilo para ti, en un espacio en el que te sientas c贸moda.
  • Tendr谩s que imprimir el pdf que te enviar茅 d铆as antes del taller
  • Necesitas un boli y una buena conexi贸n a internet (te enviar茅 el enlace para que te conectes).
  • Al ser un taller m谩s personal no se grabar谩聽

No dejes que el estr茅s, la multitarea , las autoexigencias聽 y el agotamiento emocional gobiernen tus d铆as.隆Reserva tu plaza y da el primer paso hac铆a una mente en calma!

En caso de que por causa mayor o por no estar apuntadas el m铆nimo de plazas聽 el taller se anulase, tranquila porque se te devolver铆a el dinero. Si tienes cualquier duda puedes escribirme a 606792702

Categor铆a:

Valoraciones

No hay valoraciones a煤n.

Solo los usuarios registrados que hayan comprado este producto pueden hacer una valoraci贸n.