Flores de Bach para tener la mente en calma

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Las Flores de Bach que te ayudarán a tener paz mental , sentirte más relajada y menos estresada.

¿Te pones a pensar en problemas y preocupaciones de una manera obsesiva?¿No paras de tener conversaciones mentales de cosas que no has dicho o que quieres decir? ¿Tu negocio te genera mucho estrés mental y no eres capaz de concentrarte, ni de desconectar, ni de relajarte?

Comemos, vivimos, dormimos y nos relacionamos deprisa. Para llegar a hacer más, para ser más, para tener más, mientras disfrutamos menos, descansamos menos y sonreímos menos.

 

La vida así es un poco truño ¿no crees?

❌Te levantas, curras, obligaciones, comidas, limpieza, más obligaciones, más curro, pagar recibos devueltos, ver el móvil mientras ves la tele, apagar un millón de fuegos. Te quejas con tu pareja, mal duermes y otro día más.

Necesitas ayuda ….

  • Si tu cabeza no para de dar vueltas a los problemas y preocupaciones
  • Si notas que cada vez te cuesta más desconectar🤕 y relajarte.
  • Si te sientes nerviosa, acelerada, agobiada y parece que tu 🤯cabeza vaya a explotar de tanto pensar en las miles de cosas de las que tienes que ocuparte
  • Si te cuesta concentrarte y tienes un mal genio🤬 que no te aguantas ni tú

 

Estar en calma flores de bach

¿Qué Flores de Bach puedes tomar para tener la mente en calma?

Si necesitas parar, recuperar tu ❤calma y tu alegría,🌈 pero no sabes cómo, tranquila yo te ayudo.

Las Flores de Bach es una terapia natural (gotas)que te será de gran ayuda para relajarte y lograr que tu mente esté en calma. 

A continuación te pongo varias de las esencias que trabajan de maravilla en conjunto, para solucionar los problemas de agobio mental, insomnio (si tienes tanto agobio que no duermes bien esto es lo que necesitas)….pero si quieres un preparado personalizado para ti, que es lo ideal, entra aquí . 

 


IMPATIENS– Para relajarte y no estar tan enfadada, aporta calma y tranquilidad interior.  Tómala si eres una persona nerviosa, que vas acelerada, que haces las cosas todas tú porque así lo haces más rápido ( porque los demás son muy lentos) Si necesitas cultivar la paciencia disfrutando más del proceso. 

AGRIMONY-  Junto con Impatiens son las Flores que trabajan la ansiedad, el nervioso, la inquietud interna que te hace sentirte angustiada, preocupada siempre por algo. Ideal (junto con el resto)para problemas de insomnio, cuadros de ansiedad, agobio. Te ayuda a sacar y expresar tus sentimientos sin temor a lo que otros puedan pensar. 

WHITE CHETNUD- ¿Quieres parar la mente? Un remedio contra la tortura mental. Es la reina de los pensamientos rumiantes, del disco rayado, del agobio en la cabeza que te impide descansar, dormir y muchas veces vivir. Cuando los pensamientos, los problema o las preocupaciones se vuelven obsesivos y aunque intentes pensar en otra cosa, no hay manera, no puedes. 

CHERRY PLUM – La flor de la paz interior ¡Estás tensa irritada, pendiente de todo! Te gusta tener lo que te rodea bajo control, que todo salga tan perfecto como quieres que salga. Es la flor que te ayuda con todas esas emociones que tienes reprimidas, como cuando estás aguantando mucho y un día ante el mínimo suceso explotas y acabas chillando como las locas.

 

¿Comenzamos ya a hacer algo para que tengas la paz mental que buscas o quieres seguir igual? 

Un abrazo.

 

💌 Una carta con calma

Querida, aquí encontrarás un montón de tips, recursos, ideas,📝 ejercicios de escritura terapia, para que aprendas cómo manejar tus emociones💖, aumentar tu amor propio y conectar con🌈 todo ese poder emocional que tienes dentro.

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