La felicidad de lo cotidiano

la-felicidad-de-lo-cotidiano

Con el tiempo he descubierto que la felicidad no es grande sino pequeña, es efímera, inesperada, variable, pero está en cada segundo que respiramos.

Vamos tan atolondradas con las preocupaciones del día a día que somos incapaces de percibirla,de saborearla ,de sentirla, pero si observas bien, si te observas bien siempre está ahí por muy malo que sea el momento.

Quizá aparezca en forma de sonrisa de un desconocido, de alguna trastada de tu hij@,de calorcito de tu perro cuando se tumba junto a ti.

De un encuentro fortuito con alguien a quien hace tiempo que no veías, una mini llamada de teléfono con esa amiga que te hace olvidarte de todo, la patita de tu gato puesta en tu frente mientras duermes, la lluvia mientras paseas, un rato de silencio en una cabeza llena de ruidos, el interés de alguien que nunca se interesa , tu plato preferido o el verte capaz de hacer algo sin ayuda de nadie.

Estar está ahí siempre …..por eso cuando tu cabeza te diga :mal, mal, mal…….busca dentro de ti lo que sabes que te hace feliz.

Para mí (ahora que soy madre ) el tener un mini ratito para mí o irme SOLA con mis perros en SILENCIO a andar por el campo, equivale a una semana en un balneario y me crea una sensación de paz indescriptible que me carga las energías y equilibra mi balanza interior, me hace muy feliz.

¿Cuáles son tus pequeños momentos felices? 

 

💌 Una carta con calma

Querida, aquí encontrarás un montón de tips, recursos, ideas,📝 ejercicios de escritura terapia, para que aprendas cómo manejar tus emociones💖, aumentar tu amor propio y conectar con🌈 todo ese poder emocional que tienes dentro.

Acepto la política de privacidad *

¡Te prometo no acosar! Lee nuestra ]política de privacidad para obtener más información.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Información básica sobre la protección de tus datos :

Objetivo emoción te informa que los datos de carácter personal que me rellenes en este formulario serán tratados por mí Noelia Pascual Pascual  como responsable de esta web con la finalidad de gestionar y moderar comentarios. Por eso necesito tu consentimiento.  Objetivo emoción te informa que los datos de carácter personal que me rellenes en este formulario serán tratados por mí Noelia Pascual como responsable de esta web y que serán alojados en el hosting Factoria digital). En cualquier momento podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión en la dirección info@objetivoemocion.com Puedes consultar la información detallada sobre la Protección de Datos en nuestra Política de Privacidad

 

 

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.