Terapia emocional cotidiana: Mirar casas viejas

¿Te has preguntado alguna vez la cantidad de vivencias emocionantes que guarda esa preciosa casa abandonada por la que pasas cada vez que vas a tu pueblo?

Me encantan las 🏚casas antiguas, perderme entre los recuerdos escondidos, entre las paredes, los ladrillos, las piedras, el silencio…

Observar las ventanas descascarilladas, oír las puertas y suelos que crujen ….

❤Mirar casas antiguas puede ser muy terapéutico para ti, querida y es una terapia emocional cotidiana que tienes a tu alcance en cualquier momento.

Te puede hacer sentir mucho mejor cuando estés de bajona o si has dejado de encontrar sentido a tu vida.

Te puede parecer una tontería como una catedral lo que te digo, pero si te dejas llevar funciona de verdad, yo lo he usado muchas veces y ahora aunque no esté mal también lo hago.


PASOS A SEGUIR

1- Vete de paseo y busca una casa vieja que te transmita algo al verla ( la casa familiar también vale si es antigua, si es un chalet con piscina cubierta y pista de padel no 😉)

2- Busca un banco en el que poder sentarte para verla, apaga el móvil y sin prisas observa sin interrupciones.

3-Cierra los ojos y conecta con tus emociones, deja fluir la energía y siente lo que sientas, lo que te haga sentir, lo que te transmita… Escúchate, escucha más allá de tus comeduras de cabeza habituales.


 

Pensar en la felicidad, los dramas los secretos, las discusiones, los triunfos, los fracasos, los nacimientos o las perdidas que ocultan esas viejas paredes te hace reflexionar, te hace valorar lo afortunada que eres de haberte levantado esta mañana.

Te re-conecta con lo bonito de la vida, con el ahora mismo. ( Si no logras ver los bonito, escríbeme y te acompaño a encontrarlo)

Porque hace la tira de años, alguien dentro de esa casa lo estaba pasando como tú o aún peor , tenía un millón de dramas a los que enfrentarse, que si la guerra, que si el hambre, que si había enviudado, que si había perdido a dos hijos……que si estaba enamorado de la hija de su enemigo y era un amor imposible

Y su tiempo se acabó, ya no está, …….porque la vida acaba.

Y tú querida estás aquí aún. ¡Qué suerte!

Hay lugares que guardan ❤emociones ocultas en cada uno de sus rincones.

Tan solo basta con cerrar los ojos para entender que el tiempo no nos pertenece y que la verdadera fortuna se encuentra en ese mismo segundo que imparable vuela hacia el almacén de los recuerdos vividos.

¿Qué te parece?¿Estás dispuesta a probarlo?

 

Un abrazo.

🌈¿Quieres ser la jefa de tus emociones?

💖 Autocuidados y empoderamiento emocional | 🕯Tips para sentirte bien ¡Menos estrés, más calma!

Acepto la política de privacidad *

¡Te prometo no acosar! Lee nuestra ]política de privacidad para obtener más información.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Información básica sobre la protección de tus datos :

Objetivo emoción te informa que los datos de carácter personal que me rellenes en este formulario serán tratados por mí Noelia Pascual Pascual  como responsable de esta web con la finalidad de gestionar y moderar comentarios. Por eso necesito tu consentimiento.  Objetivo emoción te informa que los datos de carácter personal que me rellenes en este formulario serán tratados por mí Noelia Pascual como responsable de esta web y que serán alojados en el hosting Factoria digital). En cualquier momento podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, supresión en la dirección info@objetivoemocion.com Puedes consultar la información detallada sobre la Protección de Datos en nuestra Política de Privacidad

 

 

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.